我が人生で最もダイナミックに行動した1週間のお話。

 

娘夫婦と長崎福岡に旅行し頭を切られているお魚がピクピク尻尾を動かす様を見てドッキリ。

 

 

生け簀で有名なお店に至っては目の前で泳いでいる魚が捕まりどんどん美味しい食べ物へと変化して行く。

 

私達の口から入って行った食べ物は体の中に入って、強烈なエネルギーとして、すぐさま体が反応して、神経系を癒す医師である娘は、凄い、一気にエネルギーが体をまわっている〜と驚いて手を眺めている。

 

これは朝どれ野菜果物、朝〆のお肉しか食べないベトナムにおいても明らかで、葉っぱ食べている内にどんどん元気になって来る。私のガッツリぶりにベトナム人は笑っているが、外国に行っていたベトナム人も全く同じような感じで、野菜、野菜、もっと野菜をくれ、となるそうな。

 

この鮮度の高い物から頂くエネルギーフードは、日本のスーパーで買い物をする私達はどうやってゲットしたらいいのだろうか？